Menopauza

Zarówno badania na zwierzętach, jak i badania kliniczne wskazują na związek pomiędzy stężeniem estrogenów a zdolnościami poznawczymi i pamięcią. Ośrodek pamięci w mózgu, nazywany hipokampem, jest bogaty w receptory estrogenowe, a badania mózgu kobiety otrzymującej estrogeny wskazują na zwiększony przepływ krwi w tym obszarze. Tak więc możliwe jest, że fitoestrogeny mogą dawać podobny efekt. Oto, co obecnie mówi na ten temat nauka. W badaniu, którego wyniki opublikowane zostały w Psychopharmacology, uczniowie koledżu, będący na diecie bogatej w produkty sojowe, stwierdzali poprawę zdolności zapamiętywania w porównaniu z tymi, którzy takiej diety nie stosowali. Natomiast w kontrolowanym randomizowanym badaniu klinicznym przeprowadzonym przez Uniwersytet Kalifornijski w San Diego 56 kobietom w wieku postmeno-pauzalnym nieotrzymującym estrogenów podano albo izoflawonoidy sojowe, albo identycznie wyglądające tabletki. Po 6 miesiącach kobiet} poproszono o wykonanie kilku testów sprawdzających zdolności po-znawcze. Każdy test został wykonany lepiej przez osoby z grupy otrzymującej izofalwonoidy sojowe. W niektórych testach ich wyniki były lepsze o nawet 20% w porównaniu z grupą placebo. Wyniki tego badania są obiecujące, niemniej wymagają potwierdzenia, zanim zdecydujemy się polecać suplementy sojowe jako środek na kłopoty z pamięcią.